ГЛАВНАЯ ДЕНЬГИ ДЕТИ ДУХОВНОСТЬ ЗДОРОВЬЕ ОТНОШЕНИЯ ПСИХОЛОГИЯ
  Контакты:
E-mail:

Веганство – отчёт

Одна из самых желанных тем в моей жизни, это стать веганом.

Веганство – отчёт

Возможно это сказывается опыт прошлых жизней.

Возможно, это влияют нравственно - этические соображения. Нет желания вредить, мучать и убивать животных, ради своего пропитания.

Все мы хотим кушать, но не хотим чтобы кушали нас.

Все мои ранние попытки были провалены, либо застарелыми привычками, либо опасениями и страхами, либо ложной информацией.



В процессе ранних экспериментов пробовалась даже сыроедническая диета. Которая не прижилась.

Спустя 10 дней

Заметно очистилась кожа, как будто хороша вымылся.

Посходили прыщи. Кожа из жёлтой стала с розовым оттенком.

Легче стало сердцу. Когда перегрузиться мясом или рыбой, то сердце или болело или поднывало.

Сейчас его не ощущаю.

Спать стал лучше и легче расслабиться во время сна.

Даже вес прибавился (что очень удивительно).

У меня вес 78-80 кг и рост 185 см. Я спортсмен.

Раньше, когда я пробовал сыроедение, вес заметно стухал. Сейчас на веганстве и без соли, вес даже немного поднабрался, килограмм на пять больше.

Спокойнее стал, нет этой взрывной агрессии, которая нет да нет, а вылезала. Видимо какие-то гормоны смерти и агрессии передаются нам с мясом и рыбой, когда мы их съедаем.

Запахи стали ярче ощущаться.

Пока всё. Буду отписывать и добавлять дальше, по мере эксперимента.

Что ем

Каши варенные один-два раза на день утром и в 17-18 вечера. В обед соя или горох варенные, предварительно с прошлого вечера замоченные. А после варки перебитые блэндером в пюре.

Всё это употребляется с какими-то овощами или морковкой, или сырым буряком, или сырой капустой белокочанной, или луком с морской капустой.

Всё это зимой. Если бы было лето, то конечно было бы поинтереснее, ел бы с фруктами.

Также ем грецкие орехи, плюс семечки подсолнуха сырые или жаренные, по желанию.





© 2019 Духовно - веганский сайт    |    www.seluk.ru - По всем вопросам пишитеE-mail: